HOE HET BEGON...
over de achtergrond van Eazyflow Yoga
EaZyflow Yoga is gestart in 2019 aan de Ing D.S Tuynmanweg. Na twee prachtige jaren in deze bijzonder ruimte is EazyFlow Yoga verhuisd naar het centrum van Vianen. Gevestigd in voormalig chinees restaurant China Wok...
Hoe zen kan je worden?
EaZyflow is een kleinschalige yogastudio, waar persoonlijk contact en aandacht centraal staan.
EaZy met een Z, omdat E.Z; Eveline Zoomers, mijn initialen zijn. Easy omdat ik ervan hou als dingen gemakkelijk zijn en helder.... Dan ontstaat er flow, valt alles als vanzelf op zijn plek.
WELKE LESSEN ZIJN ER?
MINDFUL YOGA
Rustige yoga flow met aandacht en ruimte voor wat er is in jou in elk moment
Maandagavond 19:15 - 20:30 Eveline
Dinsdagochtend 09:30 - 10:45 Eveline
HATHA YOGA
Je lichaam en adem leren beheersen door een specifieke serie houdingen. Licht intensief
Dinsdagavond 19:15 - 20:30 Mariette
YIN YOGA
Zachte yoga voor het bindweefsel. De houdingen worden 3 - 5 minuten aangehouden
Woensdagochtend 09:30 - 10:45 Annemarie
Woensdagavond 19:15- 20:30 Annemarie
YIN YANG YOGA
Half yin - half mindful yoga
Vrijdagaochtend 09:30 - 10:45
Mariette
HOE WERKT HET IN DE PRAKTIJK?
Ik bied maar een paar lessen per week aan. Zo kan ik ruimte maken voor mijzelf, voor jou en alles wat wil ontstaan. Omdat ik van eerlijk hou, werk ik alleen met 10- en 20-rittenkaarten. Geen abonnementen dus! Je betaalt alleen voor de keren dat je er bent.
Je kan je aanmelden voor een (of meerdere) vaste lessen per week. Mocht je verhinderd zijn, dan mag je de les in een andere groep inhalen of overslaan. Wel graag even melden per whatsapp.
Alle lessen duren 5 kwartier met aan het eind natuurlijk een heerlijk kopje thee!
LESSEN:
Maandagavond 19:15 – 20:30 mindful yoga + meditatie
Dinsdagochtend 09:30 – 10:45 mindful yoga + meditatie
Dinsdagavond 19:15 - 20:30. hatha yoga + meditatie
Woensdagochtend 09:30 - 10:45 yin yoga + yoga nidra
Woensdagavond 19:15 – 20:30 yin yoga + meditatie
Vrijdagochtend 09:30 – 10:45 yin yang yoga + meditatie
KOSTEN:
Proefles. €7,50
10-rittenkaart €111,-
20-ritenkaart €194,25
Wil je meerdere lessen per week volgen? Kies dan voor 20-ritten en ontvang 25% korting op de tweede 10 lessen...
Ik werk op basis van vertrouwen. De kaarten hebben daarom geen geldigheidsduur en restitutie is niet mogelijk.
Ik ga ervan uit erop dat je komt wanneer je kan... Mocht je verhinderd zijn, dan graag minimaal 2 uur van tevoren afmelden, zodat iemand anders in jouw plek kan komen. Meld je je niet of later af, dan breng ik de les in rekening.
BETALING:
Als je kaart vol is, stuur ik je een tikkie. Contant betalen mag ook...
AANMELDEN:
Vind je dit interessant en wil je je aanmelden of een proefles volgen? Stuur een mail met je naam en je gewenste lestijd, dan kijk ik of er een plekje is! Je bent welkom!
Let the magic happen!
EERSTE LES: wat trek je aan, wat neem je mee?
Trek makkelijk zittende kleding aan, liefst in laagjes, zodat je altijd iets aan of uit kan doen. Alle materialen zijn aanwezig! Als je geen eigen mat hebt, graag een (hand)doek meenemen om op de mat te leggen en een klein (gasten)doekje voor over de bolster.
Waar is het?
De studio is gevestigd in voormalig chinees restaurant China Wok, helemaal in oosterse sferen dus ;-)... Het adres is Julianastraat 6, maar de ingang is aan de zijkant (Lijnbaan) Het is de rode nooddeur met klein zwart handvat. De deur is open (of je mag kloppen) vanaf 15 minuten voor aanvang van de les. Wees op tijd, dan kunnen we in alle rust beginnen.
Heb je nog vragen? Stel ze gerust...
Veeel liefs, Eveline
06-17481577
OVER EVELINE
De zingende yogajuf
Ik ben een bevlogen yogadocent, stembevrijder, mindfulness trainer en muzikant. Oprichter en eigenaar van EaZyflow yoga. Het is mij gelukt al mijn passies samen te brengen in mijn beroep en daar ben ik heel erg gelukkig mee. Dit geluk gun ik anderen ook en is dus de drijfveer van alles wat ik doe: Mensen herinneren aan wie ze werkelijk zijn. Mindfulness is daarbij altijd de basis.
Wie ben je nu? Wat voel je nu? Want er is alleen maar dit moment.
Door mijn lessen te combineren met livemuziek, kunnen mensen dieper in zichzelf zakken. Het is altijd
weer een wonder mensen te zien thuiskomen bij zichzelf…
Mijn omgeving omschrijft mij als iemand die niet oordeelt, bij wie je makkelijk jezelf kan zijn. Ik sta bekend om het openhartig delen van mijn eigen onvolkomenheden. Ja, ik kan goed lachen om mijzelf. En ook om anderen trouwens... Altijd zacht en liefdevol, omdat alles er gewoon mag zijn
Namasté
OVER ANNEMARIE
"Ik kan alleen maar Annemarie-en"
Ik ben opgeleid als hatha docent en heb bijscholingen gevolgd in de Kashmir methode, yin yoga, restorative en Chi Qong, kortom de zachtere yoga vormen.
Door de jaren heen is mij helder geworden dat niet alleen ik, maar de meeste mensen met mij, deze yoga vorm heel goed kunnen gebruiken in deze hectische wereld.
Mijn manier van lesgeven is holistisch, lichaamsgericht en mindful. Altijd vanuit rust en gronding.
Mijn lessen zijn een mix van al mijn kennis en innerlijk weten en daarmee kan ik "alleen maar Annemarie-en"
En meer hoeft ook niet...
OVER MARIETTE
yoga zit in alles
Meer over Mariëtte binnenkort online...
Joke
Ik doe Mindful en Yin yoga bij Eveline Zoomers
Aan het begin van de les is er een korte meditatie. Er is een goede uitleg van de houdingen en het loopt vloeiend in elkaar over. Tijdens de eindontspanning speelt Eveline gitaar en zingt daar een (eigen geschreven) lied bij.
EaZyflow Yoga is zeker aan te raden.
MEER WETEN OF AANMELDEN?
Stuur mij een app of mail, dan kijken we samen verder
Julianastraat 6, 4132CA Vianen
06-17481577
EaZyflow
Retreats
Een heeeerlijk najaar
om buiten op het land
naar binnen te keren...
Wij zijn als kinderen zo blij op het land... Letterlijk teruggekeerd naar onze natuur.
Het is ons hartsverlangen deze eenvoud en overvloed met jullie te delen.
Daarom organiseren we mooie kleinschalige retreats die deze elementen in zich dragen.
Met mogelijkheid om te overnachten en altijd lekker gezond eten, liefst van ons eigen land...
Wees welkom,
Liefs Eveline & Richard
Geef jezelf je ware natuur terug
Met een of misschien wel beide najaarsretreats...
Everybody's Voice
dagretreat
zaterdag 25 nov 10:00 - 17:00
Everybody's voice is een zangretreat
en ook weer niet...
Als we onze ware natuur herinneren, kunnen we onze innerlijke stem naar buiten brengen. Soms heel zacht, soms vol uitbundigheid. Laat je in een veilige setting meenemen om jouw eigen geluid te laten horen, want iedereen kan zingen en niemand klinkt gelijk.
Deze workshop is een introductie op het Stembevrijdingsweekend dat we in het voorjaar gaan geven. Gedragen door Eveline Zoomers
Kosten: €85,- incl lunch en versnaperingen
Meer info en aanmelden bij Eveline
Overnachting + ontbijt los bij te boeken.
Vraag Eveline naar de mogelijkheden
Nobody's dance
weekendretreat
vrijdag 27 okt 18:00
zondag 29 okt 16:30
Nobody's dance is een dansretreat
en ook weer niet...
Als we onze ware natuur herinneren, worden we transparant en kan het leven door ons heen dansen. Soms letterlijk met beweging en dans, soms juist ook in verstilling, meditatie of het wonder van de echte ontmoeting. Gedragen door Zoë Joncheere.
Kosten: €345,- incl. overnachtingen (gedeelde kamers), beddengoed en alle maaltijden. Meer info en aanmelden op de website www.zoejoncheere.com
Nobody's Dance practice:
Vrijdag 20u - 21u
Zaterdag 10u - 12u & 14:30u - 16-30u
Zondag 10u - 12u & 14u - 16u
Beide retreats zijn ook als pakketje boekbaar!
Dan betaal je voor het geheel slechts €395,-